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The Complete Guide to Fasting for Body Reset Paperback
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Ce qui se démarque
Comprehensive Insights
Offers in-depth knowledge on various fasting techniques, helping readers understand the science behind fasting for comprehensive body reset and enhanced wellness.
User-Friendly Format
Presenting complex concepts in an accessible manner, this guide is perfect for both beginners and experienced fasters, making the journey easier and more enjoyable.
Holistic Benefits
Addresses not only physical health but also mental clarity and emotional balance, providing a well-rounded approach to health through fasting.
Détails du produit
| Manual & guide type | Instruction Manual |
| Book format | Paperback |
| Pages | 76 |
| Language | English |
| Brand | Abbiy Langger R D |
| Author | Abbiy Langger R D |
| Genre | Health, Mind & Body |
| Bisac subject heading | Health & Fitness |
| Height | 1.5 in (3.8 cm) |
| Original languages | English |
| Item Weight | 1 lbs (450 grams) |
À qui est-ce destiné ?
-
Health Enthusiasts
Individuals seeking to improve their health through structured fasting and nutritional guidance may find this guide helpful.
-
Weight Loss Seekers
People aiming to lose weight effectively may use fasting techniques from this book for better results.
-
Detox Advocates
Users interested in detoxifying their bodies may benefit from the fasting methods outlined for a reset.
-
Medical Conditions
Individuals with chronic health issues should consult a doctor before starting any fasting regimen outlined in this guide.
DESCRIPTION DU PRODUIT
The Complete Guide to Fasting for Body Reset Paperback
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Abbiy Langger R D All Manuals & Guides Editorial Review
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Caractéristiques et avantages
- Science-backed approach to fasting designed specifically for women.
- Promotes balance in the body through scheduled breaks from eating.
- Aids in weight loss, hormone regulation, and anti-aging.
- Includes different fasting methods: intermittent, alternate day, and extended.
- Provides dependable meal schedules and suggestions from a registered dietitian.
- Offers nourishing drink recipes to ease long fasting periods.
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