Speed Strength Paperback – December 6, 2018
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Speed Strength Paperback – December 6, 2018
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Numéro d'article: 18487659

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Ce qui se démarque

Expert Insights
Packed with advice from experienced coaches, this book offers proven strategies to enhance speed and strength for athletes of all levels, ensuring a comprehensive approach to training and performance.
Detailed Training Plans
Includes structured workout routines designed to optimize physical development, making it easier for readers to implement effective training regimens and track their progress.
Science-Based Techniques
Utilizes research-backed methodologies to improve athletic performance, providing readers with the knowledge to train smarter, reduce injury risk, and achieve their personal bests.

Détails du produit

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Item Weight1 lbs (450 grams)

À qui est-ce destiné ?

Suitable For
  • Athletes in Training

    Ideal for athletes seeking to enhance their speed and strength for competitive sports and performance.

  • Fitness Enthusiasts

    Great for individuals who want to improve overall fitness, agility, and strength through effective training routines.

  • Coaches and Trainers

    Useful resource for coaches looking to develop training programs that emphasize speed and strength improvements.

Not Suitable For
  • Beginners

    Not suitable for those new to exercise, as concepts may be complex without foundational knowledge.

DESCRIPTION DU PRODUIT

Speed Strength Paperback – December 6, 2018

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Training Editorial Review

The book "Speed Strength" has received overwhelmingly positive reviews, with customers praising its in-depth coverage of sprinting mechanics, strength training videos, and research on how heavy sleds can improve sprinting speed. Reviewers emphasize that the book offers quality information and perspective, making it a must-have for athletes and coaches. Additionally, the scientific-based analysis provided in the book has been lauded for its ability to guide effective training methods for improving speed. Joel, the author, is commended for his exceptional job in presenting training approaches, with recommendations extending to strength and conditioning professionals. The book is also lauded for breaking down advanced concepts in a simple, understandable manner and is deemed an extraordinary purchase. One reviewer even shared a personal experience of the author's coaching, expressing deep gratitude for the positive impact it had on their life.

Avis et évaluations clients

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1 évaluations des clients
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Avantages

  • Comprehensive coverage of sprinting mechanics
  • Inclusion of strength training videos and research-based insights
  • Highly recommended for athletes and coaches
  • Scientific-based analysis for effective training methods
  • Exceptional presentation of training approaches

Les inconvénients

  • No specific criticisms or negative feedback mentioned by the reviewers

CONFIANCE EN LA PLATEFORME & PROTECTION DE L'ACHETEUR

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4.2/5 9791 reviews
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BS
Beat
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“Simple process, tax and import duties announced by email. Paid online. Delivery was quick. Can recommend.”

22 October 2026 · via Trustpilot
S
Songpon
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“The product met my expectations perfectly. The ordering process was convenient and easy, and I was kept updated on the delivery status throughout the shipping process. The delivery was also very fast. I can confidently confirm that Ubuy provides an excellent shopping and delivery experience. Highly recommended! From Thailand”

22 October 2026 · via Trustpilot
D
Dimitra
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“Quick and efficient delivery and the possibility to get the package delivered from a pick-up point. I'm very happy with my experience and would recommend it again!”

22 October 2026 · via Trustpilot
HJ
Heer
Acheteur vérifié

“My product came in good condition from the USA. I was happy that I could buy via this Chanel and that DHL brought it to my house. The communication is fine. The charger works very well. Fast and my Samsung watch and Samsung airbuds and Samsung Fold 8 Ultra all charge fast.”

22 October 2026 · via Trustpilot
SF
Sergey
Acheteur vérifié

“Hello Ubuy team, thank you so much for the excellent service! I received the package today; it arrived in great condition and was packed very neatly. The delivery was fast, and the courier was very friendly as well. Wishing continued success to Ubuy and the entire team!”

23 October 2026 · via Trustpilot

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